先补脾还是先祛痰湿_先补脾还是先补心气
山楂水:珍贵如油,揭秘3种黄金搭配轻松驱湿祛痰山楂最为人所知的功效是健脾、消化和化积。当你暴饮暴食，或者一次性吃下太多油腻食物，感到胃部胀满、消化不良，甚至出现嗳腐吞酸的情况时，山楂就能派上用场；此外，山楂还具有化痰化瘀的效果，对于一些痰饮、瘀血等疾病也有一定的调理作用。首先，我们可以将山楂与陈皮搭配。陈等我继续说。
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苹果陈皮水苹果水里的果胶更容易让人体吸收。陈皮具有理气健脾，燥湿化痰的功效。茯苓具有利水渗湿，健脾，宁心安神的功能。脾胃虚弱的宝儿，可以熬来喝！By 齐刘海超会吃用料陈皮1块苹果1个茯苓5克山楂5克做法步骤1、如上2、洗干净3、放1升水，煮25分钟4、开喝！做菜好吃都有技巧，我的还有呢？
痰湿的根源不在脾胃,在肝肾!2个中成药,钻进骨缝,痰湿清干净并且参考一些健脾化痰的药也不管用呢？其实是因为现在人情况都是比较复杂的，像这种单纯脾虚导致的痰湿是很少的，基本都是肝肾亏损引起的！ 比如说肝郁脾虚，这是很常见的一种情况，因为肝有病必先传脾，所以肝郁后脾胃肯定是虚损的，那脾虚后不能运化水湿，体内就会产生痰湿，这时我说完了。
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