夏天喝什么汤美白_夏天喝什么汤好养生的

夏日防晒秘诀!女性必喝四白汤,美白又祛湿轻松显年轻夏日炎炎,女性朋友们最担心的莫过于皮肤被晒黑。为此,多喝“四白汤”成为了一种有效的美白祛湿方式,让常喝的女性更显年轻。随着三伏天的到来,气温逐渐升高,高温、潮湿和强烈的紫外线对皮肤的伤害极大,尤其是女性,过度晒太阳会让皮肤受到严重损害,加速皮肤老化。因此,在这个好了吧!

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夏天,建议女人:多这“四白”,美白祛湿气,女人常吃显年轻非常适合夏天喝哦,可以美白祛湿。二、【茯苓银耳杏仁莲子“四白汤”】食材:茯苓、银耳、杏仁、莲子、冰糖、椰奶。1、可以直接用来煮成甜汤,甜品喝。也可以做成豆浆饮品。2、准备茯苓、杏仁、莲子各10克,正好是一杯的量。银耳一小朵。3、银耳泡发洗净,茯苓、银耳、杏仁、..

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夏天,女人不想晒黑,多喝“四白汤”,美白祛湿,女人常吃显年轻夏天,女人不想晒黑,多喝“四白汤”,美白祛湿,女人常吃显年轻。进入三伏天后,气温开始升高,高温闷热潮湿,每年的这个时候太阳也是最“毒辣”的,紫外线也特别强,女人晒太多太阳,紫外线强特别伤害皮肤,皮肤也容易老化,因此这个时候爱美的女人要做好防暑防晒,同时在饮食上也需要多还有呢?

多喝这“四白汤”,美白祛湿气,女人常吃显年轻非常适合夏天喝哦,可以美白祛湿。二、【茯苓银耳杏仁莲子“四白汤”】食材:茯苓、银耳、杏仁、莲子、冰糖、椰奶。1、可以直接用来煮成甜汤,甜品喝。也可以做成豆浆饮品。2、准备茯苓、杏仁、莲子各10克,正好是一杯的量。银耳一小朵。3、银耳泡发洗净,茯苓、银耳、杏仁、..

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