吃清热去火的药会加重湿气吗_清热去火解毒除湿气的药
春天使劲吃,一去湿气、二益肝明目、三清热,当季鲜嫩,别不懂吃清热效果非常好，还能清热解毒、清热祛湿、益肝明目，对身体有益的。积雪草是药食同源的植物，吃法也有很多，可以凉拌、榨汁、煲汤、清炒、.. 鲜嫩营养的同时还很养人。吃着对身体健康也好，还能清热败火，去湿气对身体有益，春天别不懂吃哦。积雪草虽好，但偏寒凉，体寒和拉肚子的人则是什么。
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春季上火怎么办?建议多吃八道菜,清热润燥降火气,安稳过春天大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。春天气温升高，雨水多湿气重，体内容易湿热，对身体健康有影响。那春季上火怎么办？除了多运动出汗之外，建议日常饮食也要注意，少吃油腻、油炸、湿热的食物，多吃一些清热去火、润肺润燥的食物。今天推荐八道适合春天吃的家常菜，清小发猫。
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秋季闷睡眠差,建议多吃5道“祛火菜”,清热润燥,精神充沛秋季闷热天气容易导致心火旺，湿气重，常常出现口干舌燥、心浮气躁、食欲不振，睡眠质量差等问题，建议大家在日常生活中多吃“祛火菜”，清热润燥、精神充沛。一、醋溜豆芽1、绿豆芽洗净后备用，青红椒切成丝。切点葱蒜片，红干椒备用。起锅油热后，倒入葱蒜和红干椒爆香，再倒入绿豆还有呢？
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