感冒了吃什么饭菜驱寒_感冒了吃什么饭菜早餐
冬季进补别太节俭,多吃四种“补阳”食材,升阳驱寒防感冒少生病立冬过后，正式迈入了冬季，随着寒潮来袭，气温下降的特别厉害，这时稍不注意就很容易感冒生病。都说， “冬季进补，来年打虎”，秋冬季节是最好还有呢？ 常吃具有驱寒暖身、滋补气血、补肾壮阳、增强抵抗力等功效，尤其适合冬季食用。推荐菜谱【莲藕炖羊肉】原料： 羊腿肉莲藕火锅底料高度还有呢？
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冬吃生姜,脾胃安康、感冒都少了!还有两个养生妙用,谁试谁夸随早餐一同食用，让你在新的一天元气满满~ 除了吃，姜还有不少养生妙用，下面养生君给大家介绍两种用法~ 生姜还有2大妙用你不知道就太可惜了1生姜泡脚泡脚时加入几块拍扁的生姜，可以散寒、活血，还有预防感冒的作用。也可以把切片生姜放入水中，大火煮开，放至温热再用来泡脚。..
生姜薏米红枣茶中医认为湿乃邪，可伤脾胃，脾胃不好则消化不好，水湿无法转运，长期在身体堆积就会引起各种病症；加上现在天气寒冷，寒湿在体内堆积易引起机体畏寒怕冷、小脸发黄、风寒感冒等！生姜性温，有解表散寒化痰湿之效，适当的吃点姜，升阳气、驱寒气、暖宫活血，解决了很多秋冬的大烦恼！今天等会说。
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