不睡枕头就不打呼噜吗
枕头高度多少才合适?提醒:长期睡高枕对身体有4大危害,别忽视这是因为人在睡高枕头时，会影响到身体内的气体循环，对呼吸道产生压迫，同时胸腔也有压迫感，无法正常的呼吸，时间一长，自然出现打呼噜的现象。2、落枕有时候出现落枕的现象，很有可能与枕头过高有关。这是因为太高的枕头拉大了脖子和胸部的角度和距离，人经常在这样不协调的状态说完了。
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怎样解决睡觉打呼噜睡觉打呼噜通常是因为气道狭窄、气道痉挛、过敏性鼻炎等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。1、气道狭窄如果患者的气道比较狭窄，在睡觉时就会导致气流不畅，从而出现打呼噜的症状。患者可在平时使用枕头垫高头部，能够改善气道狭窄的情况，缓解后面会介绍。
文登区人民医院:当心!别被看上去香甜的睡眠欺骗了!于女士每天晚上一沾枕头就打呼噜，看上去睡得很香，但每天早上起床后却感觉很困倦，如雷的鼾声更是吵得家人难以入眠。她一直觉得打呼噜代好了吧！ 她忽然想到自己这一年来的症状会不会与此有关，于是慕名来到文登区人民医院(原文登市立医院)耳鼻喉科就诊。耳鼻喉科主任孙洪光了解情况好了吧！
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这是因为人在睡高枕头时，会影响到身体内的气体循环，对呼吸道产生压迫，同时胸腔也有压迫感，无法正常的呼吸，时间一长，自然出现打呼噜的现象。2、落枕有时候出现落枕的现象，很有可能与枕头过高有关。这是因为太高的枕头拉大了脖子和胸部的角度和距离，人经常在这样不协调的状态好了吧！
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