祛湿补气汤的做法_祛湿补气汤
夏季必备祛湿佳品:健脾养血,补气提神的超级食材揭秘!这款紫苏叶鸡蛋汤既简单又适合夏天食用。制作方法如下：“准备适量的紫苏叶、两个鸡蛋、少许姜丝、适量食盐和清水。rdquo; 首先将说完了。 不仅能祛湿健脾，还能养血补气。你一定要坚持，以维持健康。rdquo; 在生活中，适当的饮食和生活习惯调整能有效帮助我们调理身体并保持健康说完了。
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湿毒最重的日子里,记得多喝这宝贝!祛湿补气又养血!起到祛湿驱寒，补血养气效果的同时口感也会更好一些。而且黄芪的加入更是能能起到补气益气的功效，但像孕妇、肾虚湿热及热毒炽盛、炎症说完了。 By 豆果美食达人眉眉健康厨房· 食材清单·苹果1个黄芪10g红枣10颗姜25g清水1.2L叶子红糖1块· 做法·1.食材：苹果1个，黄芪10克说完了。
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入夏后最难熬的时节来了!祛湿清热还补气,夏天喝尤其合适!豆果美食达人@蜜桃厨房教大家做猪骨墨鱼冬瓜汤。墨鱼有滋补肝肾、滋阴养血的功效，而冬瓜、薏米、芡实都有祛湿的功效，搭配无花果和鸡小发猫。 小墨鱼干2个带皮冬瓜800g薏米30g芡实30g无花果干6个盐适量· 做法·1.小墨鱼干提前用清水泡软(泡1小时左右),然后清洗干净，去牙齿小发猫。
四神小米粥中医名方四神汤，以茯苓、山药、莲子、芡实为主要材料，有补气益肾、祛湿健脾之效！中医称湿邪乃“万病之源”，要想除湿先健脾，脾乃后天之本小发猫。 By 眉眉健康厨房用料四神汤材料包1包清水1000ml小米80g老冰糖适量做法步骤1、食材四神汤材料包|清水1000ml|小米80克山药|芡实|莲子小发猫。
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