补气血的茶饮推荐哪些
Q妈爱种草 篇七十四:30+老阿姨都逃不掉的补气血五宝茶作者：咬牛奶喝面包最近不知道怎么回事，小姐妹都在谈论补气血这件事，也许是到了秋季进补的时候了，也许是岁月不饶人，如果身体气血不足，化妆品再好也是补给外人看的，所以随大流的我也研究起养生这件事。五宝茶是很多老广推荐给我喝的配方，其实就是五种原料的茶饮，里面有黄芪、..
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夏季去湿毒的养生茶玫瑰花茶材料：15克玫瑰花，9克西洋参，枸杞子15克。做法：将玫瑰花、西洋参、枸杞子三者全部放入杯子中，用沸水冲开，趁热饮用。功效：这款茶饮具有补气血、治肾虚、调理月经、治痛经、暖身的功效。红茶材料：红茶叶一茶匙。做法：用沸腾的水，越热越好的开水，冲泡即可。功效：红茶是经说完了。
以下是一些具有补气养血、调理宫寒、增强元气等功效的女性养生茶包作者：值友6646418353红参、人参、阿胶等也具有很好的补气血功效，可以加入茶包中一同饮用。但是，这些药材泡成的茶饮有效成分有限，不能达到治疗疾病的目的雷允上红参玫瑰桑葚养生茶女人红枣桂圆阿胶寒宫元气调补女神花茶是一种组合型花草茶，以红参、玫瑰、桑葚、红枣、桂圆后面会介绍。
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