补肾补脾汤配方_补肾补脾汤配方大全
这个月开始,脾虚的人要吃它了,既补脾又补肾,人人吃得起民间相传大补的“三元汤”、健脾祛湿常用的“四神汤”中也均有莲子。1 三元汤【材料】大枣3 - 10枚、莲子9 - 15克、桂圆肉6 - 12克、适量白糖(或粉芡) 【做法】先将莲子用清水浸泡1 - 2小时，之后与洗净的大枣一起入锅煎煮，最后加入桂圆肉，煮至质软汤浓时，加入适量白糖调匀，或者等会说。
白露过后,“燥”字当头,多喝4道汤,润燥生津,健康度金秋天气逐渐转凉且干燥，人体也容易出现“秋燥”现象，如皮肤干燥、喉咙不适、便秘等。此时，通过饮食调养，多喝一些温润滋补的汤品，可以有效缓解秋燥，增强体质。1. 板栗鸡汤功效：板栗性味甘温，有养胃健脾、补肾强体、补血活血的功效；鸡肉则温中益气、补精填髓，两者结合既能滋补身还有呢？
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冬虫夏草炖汤秘籍:养生美味双丰收,揭秘几款经典老火汤方冬虫夏草，作为一种具有滋补功效的药膳食材，其性味甘平，具备滋阴补阳、补肾健脾、补充精力的独特功能。在许多家庭中，人们也喜欢用冬虫夏草炖煮汤品，以此滋养身体，增强体能与活力。下面分享几种以冬虫夏草为主料的炖汤食谱，它们不仅营养价值高，还非常美味！ 虫草红枣老鸭汤需还有呢？
栗子猪腱汤栗子猪腱汤有健脾养胃，补中益气，补肾强筋的功效。By 薯条沾腐乳用料腱子肉100克板栗4颗盐1克太太乐鸡精调味料1克做法步骤1、先来张成品图2、猪腱子肉切成块用凉水浸泡出血水，捞出沥干水份放入炖盅3、放入板栗4、加入饮用水5、放入炖锅中6、盖好盖子，隔水炖2小时7、炖是什么。
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白果腐竹炖猪肚猪肚含有蛋白质、脂肪、无机盐类等成分，具有补虚损，健脾胃的功效，此汤有健脾开胃、滋阴补肾、去湿消肿作用。By 薯条沾腐乳用料猪肚800克白果15颗腐竹80克洗猪肚用生粉60克洗猪肚用太太乐宴会料酒50克焯水用太太乐宴会料酒15克食用油30克姜片5片大葱半根马蹄5个陈是什么。
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