祛湿气可以喝冬瓜汤吗
入夏后最难熬的时节来了!祛湿清热还补气,夏天喝尤其合适!冬瓜汤。墨鱼有滋补肝肾、滋阴养血的功效，而冬瓜、薏米、芡实都有祛湿的功效，搭配无花果和鸡爪适当喝上一些有助于祛除体内的湿气，也能补充气血，缓解熬夜后带来的不适感。但墨鱼嘌呤含量较高，高尿酸人群不建议食用。烹饪小技巧：1.喜欢鸡爪软烂一些的可以和猪骨一起放入煲，盐等会说。
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三伏盛夏,中老年必备!这种食物清热祛湿解暑又补津液煮10分钟左右即可4. 根据口味调适量的盐(虾米和蛤蜊都自带咸味，所以不加盐也可以的)15分钟可以解决的快手菜，不仅简单快捷，味道也是鲜得要命，太令人心动啦！ 我们致力于用最简单的食材，为您分享最可口的佳肴。以上分享的6种冬瓜汤的做法，希望大家都能学会并在家尝试制作。欢迎是什么。
这些东西比藿香正气水还管用?医生告诫:老人多吃这些,解暑祛湿这些东西比藿香正气水还管用？但其实，解暑祛湿还有更多层次和深度，特别是对老年人来讲，不仅仅是降温那么简单。比如说鸡头米排骨冬瓜汤，等我继续说。 可以补充体力，增强骨骼健康，尤其是含有丰富的蛋白质和钙质，可以帮助改善骨质疏松的状况。至于冬瓜，这可是夏天的宠儿，清热解毒，还能帮助等我继续说。
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