什么食物补钾最快的速度
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2024-09-08 02:10 -
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2024-09-08 02:10 -
什么食物补钾最佳效果最好
这是什么情况呢?要知道,健康的正常人,血钾的范围会在3.5到5.5mmol/L之间,他这个水平低得太离谱了。钾低了,心率就会变快,以他现在这样的等会说。 最好能吃到3600毫克的钾。下面这几样食物含钾多,夏天吃正合适: 1、香蕉一根香蕉大约有450毫克的钾,加上它的口感香甜,携带方便,是补钾的等会说。
2024-09-08 02:10