吃什么药补气血最好最快_吃什么药补气血最好最快最有效
一味中药补五脏、养气血、除风热,还降血糖降血脂,抗疲劳抗衰老滋养气血，平补而润，兼除风热”的奇妙功效。不过对于《本草纲目》说它可以替代人参、黄芪，清代医学家陈士铎、汪昂都不这么认为。陈士铎认为，“萎蕤性纯，其功甚缓，不能救一时之急，必须多服始妙”；汪昂认为，“若急虚之证，必须参、芪，方能复脉回阳，斯时即用萎蕤斤许，亦不能敌参、..
女人过了40岁,常吃5种补气血的食物延缓衰老,常吃年轻有活力而气血不足的女人出现脱发、早衰、月经不调、面色苍白、疲倦乏力等症状， 因此要保持气血通畅是女人青春不老的秘诀。且由于女性特殊的生理关系，也很容易造成气血不足的症状，因此女人一定要注意及时补足气血，让我们的身体和皮肤都保持在最佳状态。我们都知道，“药补不如食补说完了。
餐桌新宠:高钙高蛋白,经济实惠炒一盘,胜过鸡肉牛肉!高温导致人体大量出汗，进而增加了身体的消耗。长时间下来，可能会引发气血不足等身体不适症状。因此，夏天也需要适当补充营养。常言道，“药补不如食补”,夏日滋补应多食用富含高蛋白的食品，以帮助身体恢复活力。提到高蛋白食品，有人偏好鸡肉，有的则青睐牛肉或豆类。..
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