水果玉米算水果还是主食
中国把香蕉当水果,全球却有5亿人当主食!香蕉真能跟水稻比?香蕉在我国，只被当成普通的水果，充其量是个甜品。但你知道吗？全球却有5亿人把香蕉当主食，并且研究出了许多超出你想象得吃法。香蕉真的能当作主食吃吗？我国为什么没有将香蕉当作主食呢？香蕉真能当主食？在全球农业排名中，香蕉是仅次于小麦、水稻和玉米的第四大主食农作物，等会说。
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吃10斤水果不如吃1斤它,分享4种做法,咸甜不一,适合老人小孩最近轮到玉米了，家里的爸爸妈妈爷爷奶奶，都是一次性煮上一大锅，然后早中晚当做主食慢慢吃，吃的我看见玉米都想吐了！ 所以小编就自己研究，在家里换着花样吃玉米，个个都比水煮玉米好吃，家里的玉米再也不用担心吃不完了。吃10斤水果不如吃1斤它，分享4种做法，咸甜不一，适合老人小小发猫。
国家出手教减肥了,文内食谱可照着吃,赶快收藏!来源：健康中国西北地区西北居民喜食面食，主食以小麦、玉米和其它杂粮为主，肉类以牛、羊肉为主，瓜果丰富，绿叶蔬菜相对较少。居民夏季喜清淡素食，冬季喜酸辣咸厚味食品。较多居民日常饮水量不足，对于肥胖人群尤其应保障充足日常饮水量。本系列食谱在遵循肥胖患者食养原则的基后面会介绍。
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