三伏天健脾祛湿中药配方
正大量上市,一清热补钾二健脾祛湿三养颜减肥,1元钱1斤要使劲吃二健脾祛湿、三降脂美容，鲜嫩营养足，才1元钱1斤，好吃又便宜，夏天要使劲地吃。冬瓜富含高水分，热量极低，是典型的“高钾低钠”型蔬菜，富含大量的维生素C和人体所需钙、钾等矿物质、膳食纤维等多种营养，有利于调节调节人体的代谢平衡，还利于清热祛暑、保护心脏、降胆固醇、降后面会介绍。
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盛夏养生,牢记四吃、四做,让心脏更舒服夏季有四吃中草药中有一类为药食同源之品，配成茶饮药膳，实为夏季养生之佳品。一吃荷叶荷叶有“消暑利湿、健脾升阳”之功效，夏季暑热容易导致食欲不振，以鲜荷叶烧粥、干荷叶泡茶可改善症状。二吃金银花金银花有疏散风热、解毒祛湿之功，有防治风热感冒之功。还有呢？
风物江城·芒种|漫长的仲夏,正式来临可适当增加健脾利湿之品如赤小豆、薏苡仁等，以及清解暑热之品如绿豆汤、酸梅汤等。听电子中药，玩赛博养生。明天把咖啡奶茶换成这些，助你元气满满步入盛夏。01甲一糖水芡实薏仁米红豆汤，祛湿界翘楚珞珈山街上的甲一糖水，十多年来一直坚守传统，是这条街上的老牌网红。糖水从后面会介绍。
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