三伏天能吃中成药来调理吗
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“三伏天晒背”靠谱吗?靠谱,但有讲究北京中医药大学东直门医院主任中医师龚燕冰在国家卫健委召开的“时令节气与健康”新闻发布会上表示，“‘伏天晒后背’是一种传统的养生方法。可借助自然界中太阳的热量补充人体阳气，进而达到调理脏腑气血、疏通经络的效果。”龚燕冰阐述了中医关于“人体背为阳腹为阴”的好了吧！
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炎炎夏日来临,“桑拿天”该如何应对?一杯“元气四宝茶”,滋补养气好...特别是在夏季的三伏天，由于高温和湿度，人们往往会感到更加疲惫。然而，三伏天也是养生的最佳时机，如果能够好好利用这个时期进行调养，可以等会说。 5. 避免只吃水果夏季人体出汗多，消耗大，易感到疲劳和食欲不振。如果只是随意吃点水果，可能导致营养不足，降低免疫力，从而引发各种疾病。..
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持续高温,潮湿闷热,小心这几类高发疾病!调理脾胃运化作用，解决脾虚食滞所引起的消化不良、舌苔厚腻有齿痕、肚子胀不消化、胃胀胃酸等症状。并且作为中成药，七珠健胃茶还对肥后面会介绍。 晚餐不宜吃得过饱，睡前不做剧烈活动。规律作息时间，午休时间不易过长，最好不超45分钟。中暑高温酷暑，人在高温环境下，体温调节失去平衡，后面会介绍。
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