为什么运动后要吃香蕉_为什么运动后要吃香蕉呢
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奥运会比赛间隙,运动员们为啥偏爱吃香蕉?比如孙颖莎可可爱爱地啃着香蕉离场，再比如体操男团“香蕉分着吃才甜”看得大家心里暖暖的。为何香蕉在体育赛事中如此受宠？凭啥不是橘子、葡萄、车厘子等呢？今天就来跟大家说说香蕉不得不服的诸多优点。原因1:吃起来容易这一点对于运动员们来说是很重要的。虽然柑橘系列小发猫。
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为何运动员都爱吃香蕉?帮助运动员获取能量和电解质体操运动员肖若腾、邹敬园在比赛间隙吃了香蕉；女单决赛时，陈梦也在暂停间歇补充了一根香蕉；在公路自行车男子公路决赛上，甚至有选手在背后背了香蕉上路。在公路自行车男子公路决赛上，我国选手吕先景吃香蕉补充能量。央视新闻截图运动员们为什么偏爱香蕉？8月10日，中国农业大小发猫。
最佳“运动零食”!奥运会出场率超高水果,为何运动员爱吃香蕉?而香蕉却是一个例外，大多数国家都可以接受这个口味，也不会引起什么不良反应，结合以上的几种优点，这也是为什么运动员们会首选香蕉的原因。香蕉对我们生活之中的影响虽然我们并不像运动员那样，身体新城代谢的速度非常快，但偶尔吃几根香蕉，也会对我们的生活也有很大的帮助。..
吃香蕉不如吃它!“补钾第1名”保护心脏、防心脑血管病!趁夏天抓紧吃ߑ�昨天吃着饭，就考问起婆婆：“奶奶，你知道为什么运动员喜欢吃香蕉吗？” ߑ�ߏ�婆婆也没细想，直接糊弄他：“因为香蕉好吃。rdquo; 这反而如了ߑ�暖宝的意，马上教她：“奶奶，不是！因为香蕉有营养，有那个钾元素，含量第1多，能让运动员跑得更快、跳得更高！&等我继续说。
你真的要等吃完饭30分钟后去游泳吗?不需要作为一名前高中游泳运动员，巴吉特在比赛前曾经吃过几根香蕉，喝一些水或佳得乐。他担心旧的警告实际上会导致身体出问题。游泳前解渴很重要，尤其是在阳光明媚的日子里。人们往往没有意识到他们游泳时可能会脱水，这可能导致肌肉痉挛。“当我们在水中时，我们会出汗，我们还有呢？
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