熬夜人会瘦还是会胖
每天都早睡一小时,比晚睡的人,身体竟然会出现这么多变化人在熬夜后，会激发体内大量的食欲激素，此时的你会想要进食更多地高热量高脂肪食物，即使当天晚上你忍住了，第二天也容易出现暴饮暴食的情况。在这种思维影响之下，你想不变胖都难了。至于有的人说，熬夜之后反而发现自己变瘦了，则是因为你减下去的也多是水分，不是真的脂肪，如果是什么。
很多女生都有这4个习惯,谁都不重视,难怪越来越“胖”所以不论自己怎么努力去控制都会一直长胖。或许大家都不知道熬夜为什么会发胖，其实这关乎五脏六腑的调节问题。我们在熬夜的时候，身体等我继续说。 最可怜的还是胰腺，人体将糖分转化成“能量”需要通过胰腺，大量摄入糖分只会增加胰腺工作负担。多吃糖容易发胖这个说法，相信很多人都听等我继续说。
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舌头上有齿痕,是湿气重吗?需要治疗吗?导致舌体胖大水肿受压所致。其实判断是否需要治疗的原则很简单，只需看是否有不适症状。有些患者虽然有齿痕舌，但由于脾虚不严重，平时没有不舒服，只在饮食不节或疲劳、熬夜时才会出现相关症状，如腹胀腹痛、嗳气、恶心、腹泻、疲倦乏力等。这类患者不需要因为齿痕舌而服药好了吧！
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内行人才知道的白茶骗局,也许你曾经买过的那些白茶,全都被骗了少熬夜，消灭黑眼圈。正餐过后，稍微休息一会。此时，若是担心“每逢佳节胖三斤”，就别坐着一直吃坚果、吃水果、吃薯片、嗑瓜子、喝甜品了。先往茶桌上坐一坐，静静心。喝两、三杯茶，消食解腻，再好不过。昨天下午还有茶友分享，这次过国庆，他回老家时，发现还剩下了两饼白茶。打开等会说。
睡前疯狂刷手机,容易出现睡眠问题吗?中新网北京12月26日电(记者上官云)这些年，“熬夜”似乎成了一些人的家常便饭。近一段时间以来，“熬夜可能让你不知不觉比别人更胖”“熬夜刷手机可能会加剧皮肤衰老”等话题相继引发关注。为什么很多人热衷熬夜刷手机？失眠与心理因素有关吗？对此，记者采访业内人士，了解到是什么。
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