维生素b 1的功效与作用副作用_维生素b 1的功效与作用
一片小小的维生素B2,5大功效,没有副作用!可惜知道的人太少了但过量摄入也可能产生副作用。长期或过量服用维生素B2可能导致皮肤干燥、瘙痒、肠胃功能紊乱等症状。此外，过量摄入还可能影响其他营养物质的吸收和利用。因此，在补充维生素B2时，应遵循适量原则，避免过量摄入。同时，需要注意的是，维生素B2易被光破坏，在碱溶液中加热也可被小发猫。
化疗副作用怎么缓解作者：值友7175491232化疗副作用怎么缓解由灯塔肿瘤医生平台癌症患友社区经验总结升白：口服：利可君、地榆升白片、血美安胶囊(可升血小板),鲨肝醇、维生素B4。注射升白针：瑞白(短效)、津优力(长效)。长效升白针全身痛：芬必得、西乐葆。护肝：口服：美能、易普复、天晴甘平、双等会说。
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补充叶酸对老年人有好处,但别忽视3个副作用!如何正确补充?还有助于提升认知功能，降低患老年痴呆症的风险。然而，正如任何事物都有两面性一样，补充叶酸也存在一些潜在的副作用。一、叶酸对老年人的益处叶酸，即维生素B9,是一种水溶性维生素，参与人体多种代谢过程。对于老年人来说，叶酸的益处主要体现在以下几个方面：预防贫血：随着年龄后面会介绍。
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