夏天喝什么汤好解暑又养胃
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夏天湿热重,多喝八款家常汤,清热降火健脾祛湿,越喝越精神但是在夏天这样的炎热天气中，不吹空调不吃冷饮是不可能的，那我们在日常的一日三餐中就要注意吃一些清热祛湿健脾养胃的食物，汤是非常不错的选择，可以补水润燥，还能清热解暑。夏天湿热重，建议常喝八款家常汤，清热降火健脾祛湿，越喝越精神。当然还得减少摄入过多甜食和油腻食是什么。
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夏季养生必尝的八道汤品:助你滋养气血、健脾养胃,适合所有年龄段享用在炎热的夏天，多喝一些滋养汤水是非常有益的。这样的汤水不仅能补水润燥、清热解暑，还能补充因食欲不振而缺乏的营养，有助于滋养气血、强健脾胃。为了让大家健康度过夏日，我在这里推荐八款适合夏天饮用的滋补汤，这些汤既适合老人也适合小孩。现在，我就来教大家这八款汤的制说完了。
夏天湿热重,苋菜与它是绝配,每天1碗清热养血祛湿,越喝越精神喝不仅能补充身体因出汗流失的水分和营养，还能清热消暑，且天热容易上火， 食欲下降没啥胃口， 俗话说“夏天一碗汤，不用开药方”,这时来上一碗鲜美清甜的家常汤，能润肠通便、清热解暑，健脾养胃，安稳过夏天。下面就给大家分享一道非常适合夏天喝的快手汤---苋菜猪肝汤，是还有呢？
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