吃什么药可以去掉身上的湿气
天热泡脚胜吃补药!水里加点它,去湿气升阳气,还能改善睡眠还可以清洁脚部，杀菌消毒，防止脚气病，还可以去除脚部角质，使足部皮肤保持光滑清洁。2、加点醋：减压助睡眠经常用醋泡脚，可调节和松弛原本紧张的神经，对身体起到减压的作用，有利于睡眠。3、加艾叶：止痛去湿气艾草味苦气温，有温经、祛湿、散寒之效，有“医草”之称。..
初秋已至,多吃这6种水果,少生湿气更健康!适量食用无花果能够帮助去除体内湿气，改善消化系统的功能。06石榴石榴性温、味甘、酸，有生津止渴、滋胃阴、收敛固涩的作用。红石榴中富含矿物质，具有两大抗氧化成分——红石榴多酚和花青素，可以起到美容肌肤的作用。《黄帝内经》曰“秋伤于湿，冬必咳嗽”如果立秋后不注还有呢？
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末伏养生秘诀:常吃这一物,轻松驱除湿气,脾胃强健,疾病远离你不仅可以有效地排除体内多余的湿气，还能显著改善脾胃功能，成为秋季养生的理想选择。芡实内含丰富的淀粉和蛋白质，为人体提供了必需的能说完了。 根据个人口味调入适量的糖或盐后食用，温热时更加美味。推荐食谱三：芡实糖水这是一种简单的甜品，具有清热利湿的效果。这道甜品味道甘甜说完了。
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