脾胃虚弱的咳嗽怎么调理
必吃此肉,秋冬季节远离咳嗽烦恼!养肺护胃又清热,适宜老少共享天气逐渐干燥，咽喉炎和支气管炎也随之高发。对于体质虚弱的老人和孩童来说，稍不留神便可能引发咳嗽。因此，秋季的正确滋补显得格外重要。建议减少燥热肉类的摄入，转而多吃鸭肉。其不仅肉质鲜美，还富含营养，能润肺生津、止咳化痰、滋养脾胃，益处多多。在民间流传着“立说完了。
警惕!这四种食物可能会加重咳嗽感冒咳嗽这四种食物别多吃： ①生冷水果，水果不仅易助湿，而且大多数的水果性质都属于寒凉，即使是热性水果，未煮熟也属于生冷，多吃易生痰，从而引发反复咳嗽多痰的症状； ②肉类食物，过多食用容易伤脾胃，从而让痰浊随之而来； ③牛奶，人的脾胃功能虚弱时，喝下去的牛奶不能很好地运化是什么。
新会陈皮不仅可以用来调理身体，还可以用来烹饪美食哦！新会陈皮是一种中药材，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。它可以帮助消化、减轻胀气，对于脾胃虚弱的人来说非常适合。同时，新会陈皮还有祛湿化痰的作用，对于患有湿痰、咳嗽的人来说也有很好的帮助。除了药用价值，新会陈皮还可以用来还有呢？
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