三伏天出汗多是好事吗_三伏天出汗多是好是坏
汗从哪儿出,病就从哪儿来?夏天出汗,到底是好事还是坏事呢?又到三伏天，不得不说这天气真是热的让人难以忍受，刘阿姨坐在自家院子外的树下乘凉，边扇扇子边抱怨：“这天气这是受不了，流汗流个不停！”邻居张阿姨说：“确实是热，不过你这汗流的也太多了，是不是血糖影响的？我没你那么厉害呀！”听到张阿姨这么说，刘阿姨突然担心起自己的血糖来是什么。
绿豆搭配一宝:消暑健脾通便,中老年人的夏季养生佳品随着三伏天的来临，持续的高温天气让人仿佛置身于火炉之中，汗流浃背、食欲不振成为了许多人的常态。此时，若能品尝到一口清凉解暑的食物，无疑是人生一大乐事。今天，要介绍的是绿豆——一种营养价值丰富的食材。它富含维生素和矿物质，具有清热消暑、解毒、降脂、利水消肿等多好了吧！
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绿豆搭配一宝,一吃消暑,二吃健脾,三吃通便,建议中老年要多吃简直是人间一大乐事啊。今天，小橘给大家介绍的是——绿豆，营养价值非常丰富，它富含多种维生素和矿物质，具有清热消暑、解毒、降脂、利水消肿等功效。三伏天或者在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失最多，体内的电解质平衡遭到破坏，这时候，用绿豆煮汤好了吧！
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