感冒了吃点什么菜合适_感冒了吃点什么肉比较好
蛋白补得好,健康跑不了,秋天多吃八道菜,富含蛋白质,增强体质大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。白露过后，天气慢慢转凉，早晚温差比较大，体质差的人容易出现感冒的问题，影响正常的工作和生活。蛋白质是生命的基础，对于抵抗力比较差的人群，建议日常多吃一些高蛋白的食物，可以提高自身免疫力，不容易生病。蛋白补得好，健康跑不好了吧！
秋季吃饺子,白菜韭菜靠边站,遇到这馅饺子抓紧吃,营养又解馋秋天是寒凉的季节，最近这几天我们北方的天气是一天比一天还冷了。早上的气温竟然能低到十几度，下晚班回家的朋友一定要记得穿厚的羽绒服。否则稍微不注意就容易感冒。这到了秋天，我们北方人最爱吃的美食就是饺子啦。饺子有肉有菜有主食，每次我家不知道吃啥饭的时候都会包说完了。
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肉末茄子这道菜，茄子软嫩多汁，清爽不油腻，最近感冒比较多，很适合这时候吃，茄子炒过会有不规则的紫色，撒上绿绿的蒜叶，装盘很是好看，寓意也好，一切都刚刚好，恰(茄)到好处！ By 牙医的烦恼用料茄子1个猪肉100克大蒜4瓣生抽2勺蒜叶少许做法步骤1、食材合集2、茄子切滚刀块3、肉末炒出油等会说。
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