三百克是几毫升_三百克是多少千克
清脆鲜嫩芦笋轻松上桌,300克的美味之旅让人回味无穷!"芦笋的鲜美与脆爽，在清炒中得到了最自然的呈现。300克芦笋的美妙之旅，品尝过的人无不称赞。烹饪步骤： 食材准备清单： 芦笋300克大蒜瓣3瓣盐(适量) 食用油20毫升第一阶段：处理芦笋。将新鲜芦笋洗净后，剪去底部老化部分，斜切成3-4厘米长的段。第二阶段：蒜末准备。取大蒜瓣好了吧！
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揭秘:两步打造柔软蓬松的完美饼,别再让硬邦邦破坏美味!我们取300克普通面粉，加入3克酵母和3克白糖以促进发酵，再倒入250毫升温水。先将酵母溶解，然后边倒边搅拌，直到没有干面粉为止。用筷子顺着一个方向搅拌面糊，使其更有弹性，这样面皮就不容易破裂。最后，盖上保鲜膜密封，让面糊醒发至两倍大。2.接下来，我们将60克豆沙馅用清水稀小发猫。
“芦笋本脆鲜,清炒自显味”,300克芦笋的下饭之旅,谁吃谁夸“芦笋本脆鲜，清炒自显味”,300克芦笋的下饭之旅，谁吃谁夸烹饪过程： 食材配备： 芦笋300克蒜瓣3瓣盐适量食用油20毫升第一步：准备芦笋。将芦笋洗净，去掉根部较老的部分，然后斜切成3-4厘米的段。第二步：准备蒜瓣。将蒜瓣拍碎，去皮，切成蒜末。第三步：热锅凉油。在等我继续说。
黑豆、菠菜,这样做还是第一次见,简单营养,真好吃黑豆、菠菜，这样做还是第一次见，简单营养，真好吃推荐做法：黑豆菠菜饼食材清单：【面粉300克、酵母3克、面起子1克、白糖适量、水200毫升、黑豆200克、菠菜150克】1、首先将黑豆清洗干净后，浸泡至少4个小时以上，然后放入锅中，加入10倍的水，把黑豆煮熟，煮好后把水分手干，不用等我继续说。
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揭秘!仅需2诀窍,自制奶香手撕饼,告别10元一斤的高昂价格我们需要准备300克中筋面粉和210毫升温牛奶，温度控制在40到50度之间，这样的温度能使面团最为柔软。将面粉和牛奶搅拌至面絮状后，揉成光滑的面团，覆盖保鲜膜密封醒面40分钟到1个小时。或者也可以在前一晚准备好面团，放入冰箱冷藏过夜，这样第二天早上就能节省时间。2.接下来好了吧！
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面粉花生变身酥脆美食:教你制作外酥里嫩的排队级酥饼首先取300克普通面粉，加入3克酵母和白糖促进发酵，再倒入180毫升温水将酵母化开，边倒边搅拌至无干面粉，揉成光滑面团，覆盖保鲜膜醒发至原体积两倍大。2.然后，洗净150克花生并炒至微黄出锅。3.待花生凉透后去皮，将其装入结实的袋子中，先用擀面杖压碎，再擀至粉末状。4.将花生等我继续说。
糖糕制作秘诀:仅需面粉与开水,教你轻松做出空心香甜、口感酥软的美味取300克普通面粉，加入30克白糖(可根据个人口味适量增减),并倒入约300毫升的开水(离火状态)。边倒边搅拌，保证面粉受热均匀。面烫得越好，成品效果越佳。搅拌至无干面粉，达到如此粘稠度后稍等片刻。> 2.接下来，准备糖馅。将40克白糖与15克面粉混合搅拌均匀，备用。> 3.待面团凉小发猫。
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15分钟速成!不用饧面不发面,2个土豆半斤韭菜教你轻松做薄皮大馅饼食材准备： 普通面粉、开水、食用油、土豆、韭菜、盐、素蚝油、花椒面、香油制作步骤： 1.今天要和大家分享的是韭菜土豆馅的烫面馅饼，无需发面和醒面，节省了很多时间。做出的饼皮薄大馅，口感柔软，即使冷却后也不会变硬。首先需要300克面粉，加入200毫升的开水，边倒边搅拌，直至等会说。
美食制作秘籍:香酥干煸牛肉、爽口脆椒海苔芥末青豆大虾和清新菓珍...干煸牛肉> 所需食材： 黄牛肉160克、芝麻2克、辣椒油5克、辣椒丝40克、花椒10克、麻椒10克、酱汁18克、混合料粉0.5克、葱油和姜丝适量。料油配料：菜籽油300毫升、花椒50克、青花椒50克。料汁配方：蚝油100克、生抽300克、绵白糖5克、鸡粉10克、老抽2克、香油25克、花椒好了吧！
零油添加,奶香四溢!用牛奶和面粉轻松制作美味白饼,胜过面包的家常秘方准备面粉300克，加入三克酵母，温牛奶170毫升，先把酵母化开，然后边倒边搅拌，搅拌至没有干面粉，我们把面絮揉成中等软硬的光滑面团，大约要揉5到6分钟，揉至这种程度就可以，然后盖上保鲜膜醒发至两倍大，大约需要40分钟。2.面团醒发至原来的两倍大，我们把它放在案板上揉搓排气，一定是什么。
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