适合老年人喝的汤简单做法
夏季养生必尝的八道汤品:助你滋养气血、健脾养胃,适合所有年龄段享用多喝一些滋养汤水是非常有益的。这样的汤水不仅能补水润燥、清热解暑，还能补充因食欲不振而缺乏的营养，有助于滋养气血、强健脾胃。为了让大家健康度过夏日，我在这里推荐八款适合夏天饮用的滋补汤，这些汤既适合老人也适合小孩。现在，我就来教大家这八款汤的制作方法，感兴趣等我继续说。
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「冬瓜丸子汤」做法简单,营养丰富,快来学学吧!老人小孩都很爱！他就是冬瓜丸子汤，真的超级好喝！做法简单，喜欢的伙伴们赶快做起来、猪肉和冬瓜洗净，把冬瓜切块，猪肉洗净打成肉沫。肉沫里加入两瓣蒜末、一勺生抽、一勺蚝油、少许盐、一个蛋清、5勺淀粉根据肉沫的干湿程度进行调整，最后搅拌均匀。3、锅底放底油，加两瓣蒜末好了吧！
夏天,宁可不吃肉,也要喝这汤!中老年一周3次,保肝护肝降血压夏季饮食以清淡为主，既能消暑解渴，又能保持身体健康。我要教你4款既美味又养生的汤品，特别适合中老年人，有助于保肝护肝、降血压。下面我教您这些汤的具体做法1. 南瓜豆腐肉末汤食材：南瓜200克，嫩豆腐1块，瘦猪肉末100克，葱、姜适量，盐、胡椒粉少许，清水适量。详细做法：1. 南瓜后面会介绍。
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这碗汤让你夏季轻松消暑,提升免疫力喝点汤。比如这款苦瓜黄豆陈皮猪骨汤，做法简单，汤品鲜美，滋补身体，好处多多。记住，伏天要吃苦，夏季才能减少受苦！ 【苦瓜黄豆陈皮猪骨汤的正确做法】准备食材：1-2个苦瓜(苦瓜作为夏季最受欢迎的蔬菜之一，虽然其味道略带苦涩，让许多年轻人望而却步，但却深受老年人喜爱。苦瓜富好了吧！
福建黄鱼汤金汤大黄鱼，鲜美浓郁，汤鲜味美无鱼刺，喝起来暖暖的很舒服。老人小孩都适合喝的黄鱼汤！每天学习一点料理知识，等大家来交作业哦！By 小沁画语用料黄花鱼一条黑胡椒盐适量姜3片蒜3瓣小葱2根番茄1个小番茄4个柠檬片1片鱼露1勺食用油2勺白胡椒粉1克盐适量做法步骤1、处理是什么。
冬瓜丸子汤今天分享一个巨掉秤的减肥汤！ 清爽营养，味道鲜美，老人小孩都很爱！他就是冬瓜丸子汤，真的超级好喝！做法简单，喜欢的伙伴们赶快做起来！By 小沁料理用料猪肉300克冬瓜300克蒜四瓣生抽1勺蚝油1勺盐6克鸡蛋清1个淀粉5勺小葱1小根香油1勺做法步骤1、猪肉和冬瓜洗净，把冬瓜切等我继续说。
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鲜甜可口平菇鸡汤很适合煲汤。这道平菇鸡汤，肉香汤鲜,不需要多余的调料就很好喝。尤其是老人孩子要多喝菌菇类的汤，增加抵抗力。By 阿冒冒美食用料鸡肉800克平菇150克姜3片太太乐宴会料酒1勺盐适量太太乐汤之鲜鸡汤调味料适量大葱2段红枣3~5颗枸杞少量做法步骤1、鸡腿肉斩成块，洗干还有呢？
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