脾胃虚弱多梦吃什么中成药_脾胃虚弱多梦吃什么中药
龙骨能缓解失眠多梦吗?还有哪些安神助眠的技巧?失眠多梦往往是由于心神不宁、肝气郁结或脾胃不和等内在因素导致的；龙骨具有平肝息风、安神定志的作用，对于因肝阳上亢导致的失眠有一定的缓解作用；但是，如果失眠是由其他原因引起的，比如脾胃虚弱、心血不足等，单靠龙骨可能效果有限；接下来，让我们聊聊除了龙骨之外，还有哪些还有呢？
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“立秋吃四宝,不往医院跑”无论贫富都别忘吃,全家都受益会影响脾胃的运化功能，导致脾气亏虚，很容易出现疲劳倦怠、四肢乏力、头晕胸闷、食欲不佳、恶心呕吐、失眠多梦等苦夏体虚的症状，尤其是体质本身就虚弱的老人。天气逐渐转为凉爽， 这时可以适量进补，来补充夏季的虚损，不过夏季人们的脾胃功能虚弱， 大鱼大肉会增加脾胃负担影响等会说。
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“立秋吃四宝,不往医院跑”今日立秋别忘吃,滋养润燥全家都受益会影响脾胃的运化功能，导致脾气亏虚，很容易出现疲劳倦怠、四肢乏力、头晕胸闷、食欲不佳、恶心呕吐、失眠多梦等苦夏体虚的症状，尤其是体质本身就虚弱的老人。天气逐渐转为凉爽， 这时可以适量进补，来补充夏季的虚损，不过夏季人们的脾胃功能虚弱， 大鱼大肉会增加脾胃负担影响说完了。
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