适合夏天喝的汤的家常做法
夏天就要多喝这汤,健脾养心,做法简单,吃货们别错过了猪心汤详细比例做法主料：猪心450克、排骨100克。配料：蜜枣20克、去芯莲子20克、去核红枣15克、麦冬15克、桂圆肉10克、干百合10克、生姜片10克、沙参5克、枸杞5克、食盐3克。详细做法： 1、把猪心刨开，去掉淤血，放入盆中，把排骨也放入盆中，加入适量面粉和清水揉搓几分钟好了吧！
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三款解暑祛湿汤品,简单食材家常做法,热天也能清凉一夏!夏季炎热，人们常感到沉重和食欲不振，这其实是中医所说的“湿邪”侵体所致。湿邪不仅让人感到疲惫，还会影响脾胃功能。此时，一碗清爽甘甜的汤品不仅能驱除湿气，还能带来一丝凉意。今天，将分享三款夏季必喝的解暑祛湿汤品。这些汤品味道绝佳，兼具养生功效，是夏季餐桌上的优选是什么。
学会这3道祛湿解暑的汤天再热也不怕,食材简单家常做法,真好喝就为大家分享三道夏天必喝的祛湿解暑靓汤，它们不仅口感绝佳，而且具有极佳的养生功效，是夏季餐桌上的绝佳选择。【绿豆薏米消暑汤】绿豆和薏米都是夏季消暑的佳品，绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效，而薏米则能够健脾利湿、清热排脓。二者结合，不仅能够有效地去除体内的湿后面会介绍。
夏天感觉累,多喝这款家常汤,越喝越精神!再说到绿豆的做法，那可多到数不清了，可以做成绿豆糕，可以做成糖水，还可以做成一道营养健康的绿豆山药排骨汤，为我们的夏日生活增添活力与是什么。 会影响汤的口感和浓度，这样喝起来口感就会没有一次性加水炖煮出来的那么鲜甜。★ 不适合喝的人群★1、寒凉体质人群：绿豆性质寒凉，比较是什么。
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夏季这汤使劲喝,它比鸡汤鲜美,清淡解暑,滋补养生首选!夏季饮食讲究的是清淡，一定要少油、少盐、少辛辣，这样才能够养护好肠胃，这才是夏季健康的饮食养生方式。俗话说：“入夏喝一汤，胜过喝鸡汤”夏天这碗汤一点要使劲喝，比鸡汤还要鲜美，即滋补又有营养，它就是冬瓜汤。冬瓜汤做法非常多，今天小编分享三种做法给大家，接下来就让我们后面会介绍。
夏天喝一汤,不劳医生帮,多给家人喝这汤,顺应节气平安过夏!夏天我们饮食清淡为主，不用放太多调味品，大火煮2-3分钟左右，我们就差不多可以关火了。 7:好了，一道做法非常简单的解腻汤就做好了！端午节前后，我家经常喝，清淡营养，美味又好喝，而且还有一股淡淡的清香，夏天喝上一碗，真的特解腻。 朋友们！你们认识雷公根吗？ 你喜欢用雷公根后面会介绍。
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入伏一碗汤,郎中不用帮!夏天常喝这汤,补血安神,免疫力增强今天晚上准备在家做四菜一汤，现在分享这道靓汤的家常做法——党参黄芪莲子瘦肉猪心汤，此汤简单易学，营养鲜美，汤品喝起来特别鲜美，比鸡汤更加温补，对我们身体有超多好处。入伏一碗汤，郎中不用帮！夏天常喝这汤，补血安神，免疫力增强。【党参黄芪莲子瘦肉猪心汤的制作技巧】食后面会介绍。
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夏天常喝5道汤,滋补乐过夏,老少皆宜各种汤不仅是餐桌上的解暑佳品今天给大家推荐几道好喝美味的汤，不仅做法简单，而且味道鲜美，定能为您的夏日餐桌增添一抹清新与凉意。更还有呢？ 健康的进入秋天。用最简单的食材做出最美的佳肴，为家人做一顿爱的美食，每天都会您带来一道家常美食。如果喜欢我的话就点个赞，转发关注还有呢？
夏季不能错过这碗汤!经常喝一喝,身体感觉很舒服今天厨娘就给大家推荐一个能在夏天养生的滋补靓汤——山药肉片汤。山药的做法多种多样，不仅可以当做主食、做成甜品，还能做成汤，而且喝起来非常清爽解腻。那么接下来，就跟着厨娘一起来看一下这道山药肉片汤的具体烹饪步骤吧。★ 山药肉片汤★食材准备：山药1根、猪肉300克小发猫。
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夏季喝碗汤,暑气全跑光,八道炖汤换着喝,消暑祛湿,增强抵抗力一、苦瓜黄豆排骨汤 食材准备： 排骨、苦瓜、黄豆、香菜、姜片、葱段。 做法流程： 1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜葱去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，放入炖锅中。 2.黄豆提前泡发，然后清洗好放入炖锅中，接着用食盐搓洗干净苦瓜，再去等我继续说。
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