长期熬夜会导致口腔溃疡吗
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假期“余火”未清,按摩这几个穴位能“降火”假期结束，在熬夜、嗨聊、聚餐的加持下，一不小心就容易“引火上身”，轻则长口疮、起痘痘，重则导致生病。“上火”是一组症状的总称，包括口等会说。 都容易导致“上火”。“上火”分为实火和虚火。中医体质学说将人体分为九种体质，一般来说，痰热质、痰湿质、气郁质容易导致实火，阴虚质等会说。
栀子:家庭常备的“灭火”良材人们常常因为加班熬夜、饮食不规律而感到“上火”，喉咙干痒、口腔溃疡、情绪烦躁不安，这些都是“火大”的表现。这种所谓的“上火”，在中医学中被称为“火热”，它不仅仅是一种感觉，而是身体的一种异常状态，长期处于这样的状态，会对健康造成不利影响。现代生活与“火热”问题说完了。
熬夜后,该如何调理?我经常要值夜班，基本上天天熬夜。我就想问一下，平时怎么调理才能降低熬夜的危害呢？ 家医柯大夫： 其实，从中医角度看，熬夜易伤阴液，引发“虚火”。这时可以吃一些养阴血的食物，如桑葚子、党参、龙眼肉等。如果因为熬夜上火，出现咽喉肿痛、口干、口腔溃疡等症，可以用西洋参配天是什么。
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