土豆升糖快还是小米升糖快_土豆升糖快还是馒头升糖快
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土豆泥拌面By lu小饭用料土豆2个面条200克小米椒3个蒜头4瓣蚝油适量生抽适量老抽适量豆瓣酱1勺糖适量做法步骤1、蒜泥小米椒爆香2、加入土豆3、调料全倒4、加水炖煮5、捣成泥6、下面7、拌它小贴士土豆泥太粘就加适量的水拌面做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“..
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开胃凉拌土豆片By 豆子很可爱用料土豆1个香葱2根香菜1根小米椒3个蒜5瓣味达美初榨原酿生抽2勺味达美凉拌香醋2勺味达美臻品蚝油1勺盐适量糖适量鸡精适量做法步骤1、准备好所有原材料2、土豆切成薄片洗净3、锅中烧水，水开放入土豆片焯熟过凉水沥干水分待用4、香葱、香菜、小米小发猫。
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香辣花甲By 可信赖的酵母很抑郁用料花甲1斤大蒜瓣4瓣生姜适量灯笼椒4个火锅底料10g线椒4个小米椒4个豆瓣酱1勺洋葱半个土豆1个干花椒粒20颗蚝油、盐、糖、鸡精、花椒油、酱油适量做法步骤1、花甲泡水，放盐，一个小时以上把沙子逼出2、土豆切成条，将切成丝洋葱切成丝，蒜切成是什么。
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