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补钙不补维D,吃再多钙片也没效果?如果缺乏维生素D,钙的吸收和利用会受到限制,即使摄入大量的钙片也难以满足骨骼对钙的需求。补钙需要补充维生素D的原因补充维生素D的后面会介绍。 预防骨质疏松症缺乏维生素D会导致骨质疏松症的发生,骨骼容易变得脆弱,易于骨折。综上所述,“补钙不补维生素D,吃再多钙片也没效果”是后面会介绍。

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