吃什么菜最容易发胖_吃什么菜最容易瘦
上年纪的人,少吃稀饭面条,多吃5道“黄金菜”,增强免疫身体棒少吃稀饭面条，多吃5道“黄金菜”，增强免疫身体棒人在上了年纪后，身体的各项机能代谢就会变慢，所以这个时候也就出现很多人中老年发福的后面会介绍。 适量食用能维持机体正常代谢，还能够增强细胞及体液的免疫功能，增强自身抵抗力。高蛋白质低脂肪，平时可以多吃，但要选择高品质优质的鸡胸后面会介绍。
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中新真探:这些减肥谣言,你信了几个?中新网3月14日电春天到了，不少小伙伴已经开始为了夏天减肥了！只吃水煮菜能减肥；不吃早餐有助于减肥；吃米比吃面更容易让人发胖；烧烤后来一根香蕉可以抵消热量、防止肥胖…这些关于减肥的谣言，你信了几个？戳↓了解真相！ (中国新闻网)
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