鸡蛋属于肉类吗正确答案

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血脂高的人,鸡蛋、肉通通“不能碰”?告诉你怎么吃,走出误区在现代社会,高血脂作为一种常见的代谢性疾病,日益受到人们的关注。不少人在得知自己血脂偏高后,往往会陷入一种误区,认为鸡蛋、肉类等高说完了。 鸡蛋的食用策略1. 正确认识鸡蛋鸡蛋是一种营养丰富的食物,含有高质量的蛋白质、多种维生素和矿物质。然而,鸡蛋中的胆固醇含量也相对较说完了。

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